Meteorit's Rezensionen

Max Gotzler kenne ich bereits von seinem Buch "Biohacking - Optimiere dich selbst", welches mir einen ersten Einblick in das Thema gegeben hat mit vielen Tipps und Vorgehensweisen. Nun versucht der Autor mit seinem neu erschienenen Buch "Der tägliche Biohacker" ganz im Stil des Buches "Der tägliche Stoiker" jeden Tag einen anwendbaren Tipp aus der Biohacking-Szene an den Leser weiterzugeben. Erinnern tut mich Max Gotzler dabei immer ein wenig an die deutsche Version von Tim Ferris, der selbst auch ein "Selbstoptimierer" ist. Das Buch ist dabei so aufgebaut, dass es jeden Monat ein neues Themenfeld gibt, aus dem die Tipps stammen. So deckt Gotzler eine ganze Bandbreite an Feldern, darunter natürlich Themen wie Gesundheit, Fitness, Balance, Motivation oder Fokus, ab. Tiefgehend sind die Tipps dabei nicht, was auf die Begrenzung einer Seite pro Tipp geschuldet sein dürfte. Mich hat dies eher gestört und ich habe den tägliche Input nicht so positiv w

Meine Aufmerksamkeit erhaschte das Buch, da es von vielen berühmten Persönlichkeiten und Denkern inklusive Bill Gates und Barack Obama empfohlen wird und scheinbar mit wichtigen Erkenntnissen daherkommt. Der Arzt und Professor für internationale Gesundheit Hans Rosling möchte mit seinem Buch "Factfulness" Aufklärung über die falsche Weltsicht betreiben und zeigen, wie man eine auf Fakten basierende, positivere Sicht auf die Welt entwickelt. So versucht er mit seinen Multiple Choice Fragen den Leser schon zu Beginn auf die eigenen Denkfehler hinzuweisen. Er fragt zum Beispiel Fragen zum Thema Armut, Gesundheit und den Einkommensverhältnissen, bei denen sämtliche Menschen eine völlig Falsche Sicht zu haben scheinen. "But while the world has changed, the worldview has not, at least in the heads of the "Westerners". Most of us are stuck with a completeley outdated idea about the rest of the world." S. 27 So fand ich es schon am Anfang spannend zu erfahren, das